Wellness Urlaub in Friedrichroda

Wellnessurlaub im Heilklima

Bewegung an der frischen Luft ist gesund. Lassen Sie die Abgase der Stadt hinter sich und kommen Sie in die schadstoffarme Luft von Friedrichroda. Was es heißt, einmal tief durchzuatmen, spüren Sie auf einer der geführten Heilklima-Wandertouren rund um den Luftkurort. Die Strecke kann ganz nach individueller Kondition angepasst werden. Gesundes Gehen in ansteigendem Gelände fördert die Kondition. Atmungs- und Entspannungsübungen sorgen dafür, dass der Weg nicht zu anstrengend wird.
Zwischendurch verschaffen Kneippsche Anwendungen eine wohlverdiente Abkühlung und sorgen dafür, dass sich die körpereigene Abwehr gegen Infekte auch langfristig deutlich erhöht. Ganz nebenbei können Wellnessurlauber bei einer solchen Wanderung auch die Naturschönheiten des Thüringer Waldes genießen. 

Urlaub im Thüringer Wald

Wellness in Friedrichroda mit Pfarrer Kneipp

Im 19. Jahrhundert machte Pfarrer Sebastian Kneipp populär, wie wichtig Wasser für Wohlbefinden und Gesundheit ist. Sie können während Ihres Wellnessurlaubs in Friedrichroda  die Vorzüge der Kneippschen Lehren in drei Kneipptretbecken selbst erkunden. Am besten verbinden Sie eine Kneipptretkur gleich mit einer Wanderung von einem Tretbecken zum anderen. An allen drei Kneippanlagen können Sie auch Ihren Armen ein erfrischendes Bad nach den Lehren von Kneipp gönnen.  

Im Friedrichrodaer Ortsteil Reinhardsbrunn wartet ein ganz besonderes Erlebnis auf Wellnessurlauber. Auf dem Barfußpfad erlaufen und erspüren Sie, wie sich unterschiedliche Bodenbeläge unter den nackten Füßen anfühlen. Ihre Füße werden sensibilisiert und  gleichzeitig besser durchblutet. Danach können Sie sich den Klosterpark und das Stift Friedrichsroda anschauen. Auch die Kultur soll ja im Wellnessurlaub nicht zu kurz kommen.

Gesundheit und Wellness trinken

Wasser spielt auch bei einem anderen Wellness-Angebot in Friedrichsroda eine große Rolle. Bei der Ludowingerquelle, benannt nach den Landgrafen der Ludowinger, erfolgt die Anwendung allerdings innerlich. Aus 58 Metern Tiefe kommt das Quellwasser im Ortsteil Reinhardsbrunn. Den gesunden Schluck aus der Heilquelle können Sie sich in drei Trinkpavillons genehmigen. Das Wasser ist äußerst mineralhaltig. Zu den besonderen Anwendungsgebieten für das Wasser aus der Ludowingerquelle gehören die Zahnprophylaxe, Harnwegsinfekte und Stoffwechselerkrankungen.